1. Stel je voor dat je ergens sereen bent Denk aan ergens ontspannen en vredig. Je kunt een herinnering kiezen van een plek waar je bent geweest, of een plek die je je hebt voorgesteld. 2. Luisteren naar muziek Luister naar je favoriete nummers. Je zou kunnen dansen of meezingen, of gewoon je ogen sluiten en genieten. 3. Doe een technische check Probeer indien mogelijk uw telefoon een uur uit te zetten. Meer info? Lees dan het volgen de artikel: oorsuizen door stress van Nick de Waard |
https://nickdewaard.nl/oorsuizen-door-stress/ |
Goed artikel? Deel hem dan op:
Gerelateerde berichten:
- Problemen aanpakken bij de fysiotherapie in Nijmegen Centrum Met de stevige fysiotherapie in Nijmegen Centrum wordt er daadwerkelijk aandacht gegeven aan zaken waar je behoefte aan hebt. Niet altijd wordt het echte probleem...
- Een dieet volgen in Hengelo Een dieet in Hengelo kan erg handig zijn voor als je die paar extra kilootjes wil afvallen. Het kan goed zijn dat je rond de...
- Acupunctuur in Apeldoorn voor een snel herstel Wanneer u kiest voor professionele acupunctuur uit Apeldoorn dan is dat een erg goede manier om van uw kwaaltjes af te komen. Acupunctuur is een...
- Het verschil tussen stress, oververmoeid, overspannen en burn-out Het verschil tussen stress, oververmoeid, overspannen en burn-out We hebben allemaal de termen overspannen, oververmoeid, burn-out en stress wel eens gehoord, maar velen weten niet...
- 5 manieren om leververvetting tegen te gaan 5 manieren om leververvetting tegen te gaan Levervet is het gevolg van een teveel aan calorieën, geen ziekte op zich. Iedereen kan het hebben....
- De oorzaken en gevolgen van leververvetting Er bestaat een aandoening die niet-alcoholische vette leverziekte (NAFLD) heet en die een opeenhoping van vet in de lever is. Er komt geen alcohol bij...